YOGA CHEZ VOUS
YOGA EN LIGNE AVEC CORINE BOMBLED
YOGA CHEZ VOUS
UNE BIBLIOTHÈQUE DES VIDÉOS PRÉ-ENREGISTRÉS
Des vidéos entre 20 à 10 minutes pour une pratique régulière et efficace!
JE SAIS - VOUS N'AVEZ PAS LE TEMPS !
MAINTENANT IL N'Y A PAS D'EXCUSE.
J'AI CRÉÉ CE BIBLIOTHÈQUE DE YOGA POUR LES PERSONNES QUI:
N'ONT PAS LE TEMPS
N'ONT PAS ENVIE
NE SE SENTENT PAS SOUPLE
NE SONT PAS ZEN
NE TROUVENT PAS DE YOGA ADAPTÉ À LEUR RYTHME
LES PERSONNES QUI SONT UN PEU DÉPASSÉ PAR LA VITESSE DE LA VIE
YOGA VINYASA
YIN YOGA
YOGA BOOST MATINALE
YOGA EN ANGLAIS
YOGA SUR CHAISE
MÉDITATION
PRANAYAMA / TECHNIQUE DE RESPIRATION
ET...
ASANA LAB où j'explique les postures fondamentaux de yoga 1 par 1 d'une manière approfondie et simple
CORINE BOMBLED
Professeur de yoga et danse diplômé en USA et en FRANCE
Danseuse et chorégraphe
Mentorat pour professeurs de yoga
Organisatrice des séjours de Yoga en France et à l'étranger
Fondatrice de plusieurs studio de Yoga: Studio Lotus 333 (Savoie, France), Yoga Garage (Savoie, France), Dance Studio 5 (Shanghai, Chine)
J'ai commencé à proposer mes premières vidéos de yoga et Pilates en 2002. A l'époque, j'habitais à Lyon dans une ville à 100km à l'heure et j'ai senti une réel envie et besoin pour mes élèves de pratiquer plus régulièrement de chez eux.
Pendant le covid, j'ai été amené à proposer mes cours autrement et grâce à mon expérience en 2002 à Lyon, je me sentais prête.
Aujourd'hui, je vous propose des vidéos de qualités avec une variété de pratique selon votre temps et vos besoins. Je vous invite à créer une espace chez vous, pour vous, et de créer une régularité dans votre pratique avec simplicité et plaisir.
Je suis ravie de vous guider sur le tapis dans votre quotidien.
"Le corps est l'arc, l'Asana est la flèche et l'âme est la cible." - BKS Iyengar
ABONNEMENTS
ABONNEMENT TRIMESTRE
ENGAGEMENT
3 mois
45€ pour 3 mois
ABONNEMENT MENSUEL
SANS ENGAGEMENT
17€ par mois
Après votre inscription, vous allez recevoir un email avec un lien vers la bibliothèque des cours en ligne. Vous créez vos identifiants et c'est partie ! Très simple.
Vous profitez de 3 mois de l'abonnement des vidéos et vous payez en une fois 45€. J'ajoute 2 nouveaux vidéos de pratique et 2 nouveaux vidéos de ASANA LAB chaque mois pour varier votre pratique chez vous. Vous avez toujours accès aux vidéos d'avant également. Pour annuler votre abonnement après un trimestre il suffit de m'envoyer un email à : studiolotus333cv@gmail.com
Il est obligatoire de m'envoyer un email pour arrêter votre abonnement avant la fin du 3ème mois si non votre abonnement sera renouvelé automatiquement.
Vous préférez un abonnement mensuel sans engagement? Aucun souci, vous serez prélever 17€ chaque mois. Pour arrêter votre abonnement il suffit de m'envoyer un email à: studiolotus333cv@gmail.com (j'arrêterai votre abonnement pour vous). Sans email de votre part, votre abonnement sera renouvelé automatiquement.
Chaque mois entamé sera dû. Donc si vous souhaitez arrêter votre abonnement par exemple le 1 février, je vous demande de m'envoyer un email avant le 1 février.
J'ajoute 2 nouveaux vidéos de pratique et 2 nouveaux vidéos de ASANA LAB chaque mois pour varier votre pratique chez vous. Vous avez toujours accès aux vidéos d'avant également.
Je comprend - la pratique en présentiel n'est pas du tout la même chose. En présentiel, le professeur de yoga peut vous voir et vous proposer des modifications et vous aider si besoin. Je considère les cours en ligne comme un complément à votre pratique en présentiel. Une pratique en ligne vous permet de pratiquer plus régulièrement, de garder une pratique pendant les vacances, et de trouver une autonomie dans votre pratique. Les vidéos sont plus court (entre 20 à 10 minutes) par rapport à un cours en présentiel (60 minutes habituellement) pour pouvoir pratiquer lorsque vous avez la disponibilité dans votre journée. La pratique de yoga c'est comme se laver les dents - normalement on le fait tous les jours :)
OUI ! J'essaie de faire mon mieux pour expliquer au maximum les postures de yoga. Au fur et à mesure, vous devez pouvoir pratiquer les yeux fermés. Vous allez trouver une variété de vidéos qui sont adaptés aux débutants également. Je vous conseil de faire et refaire le même vidéo plusieurs fois pour être de plus en plus à l'aise avec les postures et la coordination avec la respiration. Vous avez également les vidéos sur des postures fondamentaux de yoga dans la catégorie "ASANA LAB" où je décortique une posture dans chaque vidéo.
Il est vrai qu'aujourd'hui on trouve une multitude de vidéo sur Youtube et ailleurs. Pourquoi payer pour mon offre alors ? Mes cours sont adaptés pour tous niveaux, cela fait 20 ans que j'enseigne et je m'adresse à tout public, mes séquences sont réfléchis et cohérents, et quoi vous dire de plus...je suis passionnée par l'enseignement de yoga. Mes cours en ligne se trouvent sur un seul plateforme donc vous n'allez pas perdre du temps en cherchant partout sur l'internet pour une vidéo de yoga. L'idée c'est que la pratique soit facile à mettre en place pour gagner du temps et l'énergie. En conséquence, vous allez pratiquer avec régularité sans réfléchir et vous allez pouvoir varier votre pratique chaque jour selon vos envies et vos besoins.
